http://www.annile.com/index.php zh-cn http://www.annile.com/read.php?181 annile <admin@yourname.com> Sun, 08 Aug 2010 14:21:14 +0000 http://www.annile.com/read.php?181


网站从出生到今天
已经经历了398天
点击量突破十万大关。
感谢大家的关注和支持。
没有你们的访问
这里的存在没有意义
今天八月八日
也是我结婚2周年的纪念日
这一切的一切都仅仅是一个开始
祝福自己和另一半
永远都想现在这么幸福

祝你平安喜乐。

Tags - 十万 , 二周年 , 结婚 ]]> http://www.annile.com/read.php?180 annile <admin@yourname.com> Fri, 06 Aug 2010 08:43:25 +0000 http://www.annile.com/read.php?180




新开淘宝

A&S解放生活

店铺地址

http://annile.taobao.com/

喜欢明信片的朋友欢迎进来选购~：）
Tags - 淘宝 , 解放生活 , 开业 ]]> http://www.annile.com/read.php?178 annile <admin@yourname.com> Mon, 02 Aug 2010 16:14:51 +0000 http://www.annile.com/read.php?178 在站台上差点感动的哭出来
好久没有被这样的感动了
虽然文字中稍显稚嫩
但是每一笔画都是最真诚的亲情
她是一个人人看来都优秀的女孩
一个不一样的90后的女孩
一个还没有毕业，就一个人在厦门工作的四川女孩
但是她的遭遇是她这个年龄所无法承受的
希望她和她的家人都能从困境中走出来
相信自己，
一切都会变好的。
经过她的同意
我转发这篇日志。
祝愿好人一生平安。


『带着些许期待、些许愉悦、些许紧张、些许不舍…更深刻的，是那沉痛的心情…  从飞机再度起飞到降落，这两个小时左右的飞行时间竟让觉得如此漫长…  时隔两年，再一次踏上这片热土…我该拥有什么样儿的心情？  直奔医院。  不知道从什么时候开始，我打电话给爸爸，爸爸再也没有接过电话；家里人都说要让我回家，都说有很重要的事儿我必须了解；班主任跟我说话的话题和神情变得有些沉重、不自然…一切都是有预兆的，我还是猜中了，只是一直都没有点破…   而爸爸，还被蒙在鼓里。我想，他应该知道；我想，他很害怕；我想，他这一个多月以来很痛很痛…  爸爸瘦了，瘦了很多很多，就跟枯柴似的。爸爸的声音变了，变了很多很多，就跟收音机没有信号一样…  爸爸的一生，平淡多过于传奇，操劳多过于清闲…他很善良、很能替别人着想…只是…他永远苦了自己…  带着他的一生，结果依然已经注定了。可是…化疗比动手术还痛苦…  其实…我更心疼…生命，就如此脆弱，经不起挥霍…  妈妈照顾爸爸一个月了，一直都没回家…妈妈也瘦了、矮了…  钱。花了好多好多的钱！为了供我上学，家里已经穷途末路了…哪里还有钱给爸爸治病…多亏得爸爸的一帮好姐妹们和最最亲爱的亲戚们！几千、一万、两万…    谢谢大家！万般叩谢！也许，你们给的就算我用一辈子来偿还都还不起…  我没有钱给爸爸治病。如果我有钱，爸爸的病能好吗？  这个病，夺去了多少人的生命？为什么偏偏挑好人下手？我恨！  怎么可以这样？还没等到享清福，竟要急着离开…  一个好好的人，怎么会这样？留下妈妈跟我怎么办？  我在想，以后，我如果回厦门了…妈妈怎么办？  大家都说，相信奇迹，奇迹就会出现…  不可能的…  即使是上天眷顾善良的人，也不会有奇迹的…   心情很乱…            红色蒲公英』
Tags - 红色蒲公英 , 祝福 , 90后 ]]> http://www.annile.com/read.php?171 annile <admin@yourname.com> Thu, 22 Jul 2010 07:09:35 +0000 http://www.annile.com/read.php?171 一切顺利
只是时间稍晚了一些
今天统计
一共有90人按规定留言
（原有96人留言，后统计发现数人重复投票，按一票计算）
现按时间排序
90个人怎么分这10套明信片呢？
逢9倍数胜出
则是排位在第9, 18, 27, 36……81, 90者胜出，共十人
现将排序公示。蓝色名单为获奖的朋友。

感谢大家的支持
请蓝色标注的朋友于近日和我email确认（annile#126.com）
并留下你的通信地址
明信片将在第一时间送出。


2010-6-22 16:26  你睇斜陽
2010-6-22 16:29  哀艳的战火
2010-6-22 16:30  汽水
2010-6-22 16:31  星云一点
2010-6-22 16:35  su
2010-6-22 16:36  遥遥娃儿
2010-6-22 16:36  cream
2010-6-22 16:36  amy
2010-6-22 16:38  kenlin
2010-6-22 16:38  livia
2010-6-22 16:39  简子
2010-6-22 16:43  气球
2010-6-22 16:58  优格
2010-6-22 17:00  瘾
2010-6-22 17:02  M
2010-6-22 17:03  haha
2010-6-22 17:04  liaoliao
2010-6-22 17:04  l`ananas
2010-6-22 17:06  yue
2010-6-22 17:10  cynosure
2010-6-22 17:10  小EEEEEE
2010-6-22 17:11  orxiang
2010-6-22 17:11  Taffy
2010-6-22 17:14  ♪.落灬筱寞.
2010-6-22 17:16  Scarlett
2010-6-22 17:21  二分之一恶魔
2010-6-22 17:22  左左
2010-6-22 17:24  猫
2010-6-22 17:26  t
2010-6-22 17:27  小白兔橘子
2010-6-22 17:30  乱
2010-6-22 17:32  azure
2010-6-22 17:42  易拉拉罐儿
2010-6-22 17:57  karma
2010-6-22 18:15  humanbeing
2010-6-22 18:27  岚の十字星
2010-6-22 19:23  名字还没取好
2010-6-22 20:52  falayette
2010-6-22 22:20  小二。
2010-6-23 9:28  唐晚词
2010-6-23 11:09  盖盖
2010-6-23 13:09  heniai
2010-6-23 13:32  老猪
2010-6-23 13:42  timedied
2010-6-23 13:45  淮南子
2010-6-23 14:01  ...
2010-6-23 14:05  Magan
2010-6-23 14:43  tony
2010-6-23 14:45  浅107
2010-6-23 14:53  湛微蓝
2010-6-23 15:11  蔡小酋
2010-6-23 15:11  pillarcai
2010-6-23 15:12  岳意
2010-6-23 15:27  May
2010-6-23 15:27  shadow
2010-6-23 15:45  草朵
2010-6-23 16:12  b2
2010-6-23 16:13  烈烈烈烈烈烈烈
2010-6-23 17:49  隐忍的伤
2010-6-23 18:07  alu
2010-6-23 18:37  noyes
2010-6-23 18:39  winry
2010-6-23 18:43  换季
2010-6-23 18:44  guaiguaixxx
2010-6-23 21:31  cina
2010-6-23 21:33  木了了了
2010-6-23 21:38  靈
2010-6-23 21:44  lalala
2010-6-23 21:57  晒晒
2010-6-23 22:23  西瓜井
2010-6-23 22:27  awill
2010-6-23 22:51  janice
2010-6-23 23:01  since
2010-6-23 23:17  Sora.A
2010-6-24 11:51  落花生
2010-6-25 3:13  avestruz
2010-6-25 16:12  巫言
2010-6-25 16:13  NAIAD
2010-6-25 16:25  felid8
2010-6-25 18:50  是我
2010-6-25 21:03  小丢
2010-6-25 21:10  Vivian
2010-6-26 3:03  away
2010-6-26 12:25  本
2010-6-26 18:20  胖兔子苹果
2010-6-27 18:44  connie
2010-6-28 13:55  皮皮他姐
2010-6-29 16:27  夏天一
2010-6-29 21:12  sublyli
2010-6-30 19:53  清流



Tags - 获奖 , 名单 , 明信片 ]]> http://www.annile.com/read.php?168 annile <admin@yourname.com> Wed, 14 Jul 2010 14:29:32 +0000 http://www.annile.com/read.php?168 完成明信片的全部后期
感谢冉小凉同学的帮助

接下来
按照帖子的回帖时间顺序排序
马上就可以公布获奖名单
名单在此网站发帖公布
并以EMAIL通知
所以
大家可以放心
本周内大家就可以知道有没有获奖咯~
请关注此网站。

祝大家凉快
Tags - 后期 , 排序 , 明信片 , 获奖 ]]> http://www.annile.com/read.php?165 annile <admin@yourname.com> Thu, 08 Jul 2010 13:45:45 +0000 http://www.annile.com/read.php?165







and in the end, the greatest thief of all is time.
在幻变的生命里 岁月 原是最大的小偷


今天又陪老妈看了一遍《岁月神偷》
朴实无华的香港电影，看后让人隐隐的心酸。
爱死里边的进二

Tags - 岁月 , 神偷 , 电影 , 香港 ]]> http://www.annile.com/read.php?166 annile <admin@yourname.com> Thu, 08 Jul 2010 13:03:27 +0000 http://www.annile.com/read.php?166 有些朋友开始着急了呵呵
终于敲定了印刷的环节
敲定了印刷的公司
这个环节托了太久
现在这个问题解决了
可以在接下来的时间安安心心的做后期和文案了
有一种尘埃落定的感觉

敬请期待
祝大家凉快。
Tags - 明信片 , 印刷 ]]> http://www.annile.com/read.php?164 annile <admin@yourname.com> Tue, 06 Jul 2010 08:32:12 +0000 http://www.annile.com/read.php?164 http://www.annile.com/read.php?159 annile <admin@yourname.com> Tue, 22 Jun 2010 08:01:12 +0000 http://www.annile.com/read.php?159 annile.com一岁生日咯
设计一组明信片留作纪念。
收集了网站32个图片
麻烦大家32选10
投票后请在此帖留言，留下您的EMAIL地址。
将抽取十套赠送。
投票截止日期 2010年6月30日 22时。

不记名投票地址请点击
http://www.iglulu.com/Default.aspx?tabid=67&PollID=1703


谢谢您的参与。
Tags - 明信片 , 投票 ]]> http://www.annile.com/read.php?150 annile <admin@yourname.com> Fri, 21 May 2010 15:39:15 +0000 http://www.annile.com/read.php?150 Tags - 同桌 , 北京 , 15年 ]]> http://www.annile.com/read.php?140 annile <admin@yourname.com> Thu, 22 Apr 2010 07:05:09 +0000 http://www.annile.com/read.php?140 Tags - 东北 , 老爹 ]]> http://www.annile.com/read.php?137 annile <admin@yourname.com> Sun, 04 Apr 2010 12:09:49 +0000 http://www.annile.com/read.php?137 每天都要和公共交通打交道
要么BRT
要么公交
可是
美丽而高尚的世通华纳，XM-6
您的优秀职工，出色的主持人 晓琦
我每天都要听着她的声音，看着她的图像行走在厦门街头
也许是知名度很高吧
看见的几率也很高
从当时的《××行动派》
到现在的旅游节目
每天早上，晚上，上班，下班，出门都可以看到她
听到她的声音（那个播音的声音很特别，是特别的做作和难听）
都让我有被强奸的感觉

我想问个问题
我们这么多纳税人的钱
能否凑一点给你们换一个主持人？
起码长相过的去的
声音专业一点的
不要你们为了省钱，让我们的老百姓受罪

晓琦啊
你的素质我不敢恭维
你如何能进入我们每天的视角
我也无从了解
作为一个公众的形象
起码得提升你的素质
普通话都说不好
还在电视上做主持？
佩服你的勇气和能力


世通华纳
也该是全国知名的企业
无论你多知名
起码我们老百姓每天都看你们的节目
制作上能否再精良一点？
能否再上一个台阶？
不要让我们每天都面对你们的半成品
不是说你们的节目制作不好
是太不专业了！！！
看你们的节目，我感觉就像每天看着中学生制作的东西
真的有些拿不出手
可这样的东西，每天都在我身边环绕着我

XM-6
你代表了厦门的形象
代表了厦门人民的品味
不要因为世通华纳
降低了厦门人民的品味
在世人面前丢脸


起码拿出一个像样的电视台
因为这个电视台
代表了厦门。


不善言语
敬请多包涵

Tags - 厦门 , 公交 ]]> http://www.annile.com/read.php?130 annile <admin@yourname.com> Tue, 16 Mar 2010 03:06:44 +0000 http://www.annile.com/read.php?130




2010年3月27日20：30，“地球一小时”活动将在全球开展。加入我们的行列，熄灭灯光，向全世界发出“紧急行动，应对气候变化”的倡议。“地球一小时·2010”活动将号召每个人承担责任，为确保一个可持续的未来发挥自己的作用。“地球一小时·2010”的目标：全球6000多个城市、超过10亿人参与活动，政府、企业、社区积极加入，让“地球一小时”成为世界上规模最大的环保行动。“地球一小时”活动由全球享有盛誉的最大的非政府环保组织之一WWF组织发起。

2010年3月27日 晚上8：30-9：30 地球一小时活动 期待你的参与。

官方网站：http://www.earthhour.org.cn/
Tags - 环保 , 地球一小时 , 3月27日 , 2010 , annile ]]> http://www.annile.com/read.php?128 annile <admin@yourname.com> Sun, 07 Mar 2010 10:03:01 +0000 http://www.annile.com/read.php?128

前几天地震，2012的预言变得有些可信了。大家都焦头烂额的讨论着。一堆朋友去南昌学习，人手严重紧缺。昨晚遇见难得的事故，列车全部都晚点。糟糕的是他们班。变本加厉的还给了他们。有些偷喜的感觉。这两天考试，还算顺利。考试和上班衔接的不错，算是万幸。原本以为夏天来了，可是昨天的降温突袭打乱了这个城市的秩序，预计三月十日，厦门气温在2-11度，算是这个冬天最冷的一天吧。春运接近尾声，可以长出一口气了。   可以不那么忙了。像是新的开始。祝大家暖和。
Tags - 春运 , 地震 , 预言 , 事故 , 晚点 , 考试 , 降温 , 冬天 ]]> http://www.annile.com/read.php?120 annile <admin@yourname.com> Wed, 03 Feb 2010 06:26:10 +0000 http://www.annile.com/read.php?120 今天
我见到了儿时的玩伴
说儿时夸张了一些
也就是5，6年前的光景吧
可是毕竟这么多年不见
还是让我兴奋了半天
如今
她已是亭亭玉立的高中生
和若干年前的孩童相比
成熟稳重了不少

我们聊起她小时候的事情
到她家玩，漫画，电脑，照片
让人留恋欢喜


留帖纪念一下

平安喜乐。
Tags - 飘飘 , 儿时 , 亭亭玉立 , 高中生 , 怀旧 , 童年 ]]> http://www.annile.com/read.php?119 annile <admin@yourname.com> Wed, 27 Jan 2010 13:09:20 +0000 http://www.annile.com/read.php?119 就一直期待这她的归来

六年之后
她终于回来了。

明晚二十三点 老时间
调频FM89.7兆赫
江苏音乐台《都市夜归人》

张艺继续陪伴。 ]]> http://www.annile.com/read.php?115 annile <admin@yourname.com> Fri, 15 Jan 2010 04:43:24 +0000 http://www.annile.com/read.php?115 中午休息的时候又流鼻血
赶紧处理
凭借上次的经验
很快止血

希望自己没事。 ]]> http://www.annile.com/read.php?112 annile <admin@yourname.com> Mon, 11 Jan 2010 18:46:22 +0000 http://www.annile.com/read.php?112
抠鼻子的时候扣出一团血
直奔厕所
扯 了纸巾卷起来往鼻子里边塞
可是怎么也塞不住血
血就以很快的速度一直流
纸巾很快就全被染红
再塞一团新的
又变成红的
血几乎是喷出来的

没办法被吓到
赶紧叫老妈起来
老婆也起来帮忙
后来在老娘专业的护理下
终于止住血
水池里十几团鲜红的纸巾团
吓人！！吓人！！！

衣服上都是血

现在还在稳定期
塞个纸团
试着睡觉

谢谢老娘和老婆
大家晚安。
Tags - 鼻血 , 吓人 , 恐怖 , 恐惧 ]]> http://www.annile.com/read.php?103 annile <admin@yourname.com> Sat, 19 Dec 2009 13:55:08 +0000 http://www.annile.com/read.php?103
厦门地区震感强烈。
Tags - 地震 , 台湾 , 花莲 , 厦门 ]]> http://www.annile.com/read.php?102 annile <admin@yourname.com> Thu, 17 Dec 2009 08:42:39 +0000 http://www.annile.com/read.php?102 马来西亚新加坡旅行一趟，感觉咱中国人活得真辛苦。
先说消费。（马币兑人民币大概1：2，新币对人民币大概1：5）

马来的汽油95号的是1.8马币，1.6排量以下的车还可以退汽油补助。买了几袋奶粉，惠氏和雅培的奶粉价格基本是国内的一半不到（同样用人民币计算的话）。新加坡95号汽油1.7新币，巧克力奶粉都非常便宜，打车3新币起步。吃饭一个人5新币可以吃一碗很多肉的面条加可乐。新加坡绝对是高收入低消费的城市，人均年收入10000美金左右，但是消费很低，我们在这里可以看到的一般的品牌比如阿迪T恤大概30－50新币，衣服只要不是奢侈品基本都在100新币以下。你拿着100新币去超市，可以买一堆的东西出来。（化装品就更不用说了，雅诗兰黛，兰寇的顶级产品都在100多新币。）

除了便宜，在这里买东西是很放心的。（比如奶粉）。造假，对商家而言，就意味着破产。政府的惩罚是企业不能承受的。所以这里的居民说，如果在这里买到假货，你发财了！政府对包装和广告都有限制，不允许过度包装和广告，比如月饼，就是外面一层塑料膜和盒子的，因为政府的监控部门认为，如果过度包装会损害消费者的利益，也会造成浪费。

房价，马来是2000多马币一平方，马来的个人所得税非常低，几乎没有。政府不太富，但是人民生活压力不大。新家坡不到2000新币一平方。新加坡政府的口号是让“居者有其屋”，所以政府盖很多组屋给人民居住，都是政府控制房价的。他们买房买的是墙内面积，没有公摊的说法，墙都不能算。当地人买房用公积金就可以了，不需要再用到其他收入。医疗、教育等都是有保障的，有免费医疗和教育系统。

在这两个国家中，新加坡给我印像最深的，是政府的治理。

新加坡的法制非常森严，有众所周知的鞭刑。小偷、涂鸦、高空抛物、非礼、自杀未隧等都会受到鞭刑。这个刑罚的作用，警示大于惩罚。所以新加坡的强奸犯罪率是全世界最低的。他的发展成本也是全世界最低的，比如建设一座大楼，成本要100万，别的国家因为收受贿络，工程质量，维护成本等会把大楼成本增加到200万甚至更多，但是新加坡不会，因为他们有一个非常廉洁的政府。为了控制腐败，新加坡有很多细微的措施，比如下级不能给上级送礼，不能请上级吃饭，但是上级可以给下级送礼，政府官员每年要公示财产，收入多少，花了多少等。新加坡一旦发现政府官员贪污，惩罚力度是非常大的，政府官员犯罪的成本太高。而他们也是高薪养廉，总理一年两百多万新币的年薪，加上经济好的时候有花红，能拿五六百万。（所以新加坡是没有走后门的，如果想移民，找中介纯粹是服务费，尽量自己想办法去申请办理。）

（说起鞭刑，有一个马来人，小偷，被判2鞭，他说，如果知道会有这种刑罚，他会选择一辈子做一个良民。生不如死！）
所以新加坡政府，人民的赞誉度非常高，他们的国民都很自豪的说，你听说过新加坡有贪污官员吗？从来没有的。

这，让我们汗颜！有三个当地的华人，聊天的时候都说到，这里不像中国，这里的官员是很廉洁的！

这个国家，确实有很多让人惊叹的地方，他的文明程度很高。细微之处，数不胜数。

我想，他能治理得这么好，发展得这么快，是因为他有一个这样的政府。当然，这样的弊端也不是没有的，比如有些人觉得他们的国民没有压力会比较懒，不思进取，人被管得像机器一样没有创造力，刑罚太严厉了等等。但是这个国家人民对政府的满意度是很高的，如果政府治理让我们不会失业，把我们的父母子女照顾得好了，也让我们有这样的生活质量，上面的这些问题很多人是不会去计较的。赌博和男伎女伎在新加坡是合法的，红灯区也是交税标价的，价格贵了可以投诉消协。这个国家，就是一切都讲究规范，让你在国家规定的能做的事情就保护你，不能做的你不要去碰。这样，就秩序井然。

可咱呢？不能做的事情，赌博，嫖娼，贪污，偷窃……，好像没这些很多人都不习惯了。法律规定不能干的事，多少人干？

有人说，每个国家都有犯罪，确实是。可如何降低犯罪率，是政府的职责所在。不夸张的说，在新加坡的晚上，我一个人走在路上，没有任何担心。书包背在后面，不要担心被偷被抢。进电梯和公交上比较挤的地方，男士都主动离你比较远，或者把手背在后面。

跟朋友聊天说起，这里很多政府的方法都值得别的国家学习，特别是这里是除了中国以外唯一的以华人为主的国家，华人占75％，华人可以把国家治理得这么好的，新加坡用40多年的时间走完了发达国家200多年的历程，咱中国，可以吗？

朋友说，中国太大了，不可能。

是中国太大了，就不可能吗？

中国的贪腐，可以造世界之最。但是在毛主席时代，贪污枪毙的时代，贪腐何其少，是因为中国大吗？政府官员申报财产，是多么多么简单的一个法律，中国出了吗？所谓上梁不正，下梁歪。

中国的贫富分化越来越严重，国富，民穷。这么大的奥运盛宴，让海外为之震惊，可我们的高税收，高房价，政府的力度？有人说全世界的房价都高，房地产商说80后就该买不起房。个税起征点，好几年挪一步。我们新加坡公司招聘了一个应届硕士，月薪2500新币，（政府对学历对应的薪水有规定，硕士毕业第一年基本是2500新币，但是有小范围的波动），如果他节省一点，他一个月省下的钱就可以买一平方。毕业3年之内可以在新加坡买房的。

中国人没有选择政府的权利，但是政府，咱国家强了，国家富了，请让你的人民，过得好一些。
Tags - 转文 , 新加坡 , 马来西亚 , 中国 ]]> http://www.annile.com/read.php?100 annile <admin@yourname.com> Wed, 16 Dec 2009 08:03:26 +0000 http://www.annile.com/read.php?100 VC、体温计、气雾剂、药瓶、纸巾不离身。床头多了几本书，爱看的杂志和安妮宝贝的《莲花》。读了会让人安静的书。中午睡觉之前一定要读上几段的。因为隔离在家，中午也有了午睡的机会，而且没有时间限制。所以每天加起来都保持近15个小时的睡眠，可是眼袋和黑眼圈还是消不掉。
家长们去上班，我就穿上足够的衣服，打开各个窗户通风。清新的空气吹进来，让我在家就享受到了自然的惬意。自我隔离的时间里可以自由控制属于我的时间，呆在房间里，除了睡觉，就会上网，看电影。除了病痛的折磨，一切都还不错。
昨天15日。厦门降温了。所以天黑之后，在小区里看不到几个人出门。大家都躲在家里。我把自己包得严严实实，晚上九时出门去放风。这是这些天唯一的可以出去散风的经历。外面的风很大，还飘起了小雨。厦门的天气说变就变。变的真快。
一天一天的睡，还是睡不够。也许是某些药品的副作用在搞怪。手机上，QQ上不时有好友发来的信息，原来，身边还有这么多的人在关心着你。心里感觉到了温暖。感谢大家的关心。我现在很好。
今天上午量了几次体温，还是在37.8度以上，不知道什么时候可以降下来。还是晕乎乎的，头沉沉的。希望赶快有好的转变，让我脱开甲流的光环。

祝大家好。祝大家健康。

PS：这两天看的电影
《不能没有你》台湾
《2012》美国
《海豚湾》美国
Tags - 甲流 , 厦门 , 降温 , 体温 , 莲花 , 电影 ]]> http://www.annile.com/read.php?99 annile <admin@yourname.com> Tue, 15 Dec 2009 01:50:37 +0000 http://www.annile.com/read.php?99 13号中午开始发烧，不过都没有超过38度
并伴有头晕现象
傍晚就开始出现38度的高烧
14日高烧不断，并且头晕头痛的厉害
感觉四肢无力
晚上妈妈回来告诉我了一个坏消息
由于福建气候原因，
福建98.3％的流感患者都是甲流
我一定逃不过了

最要命的是晚上
头晕了一天
提问高达39度
睡觉的时候连呼吸出来的气都是滚烫的
而且心跳快的厉害
真担心活不过这个晚上了

今天早上起来
体温降到36.3度
真是高兴
可是吃完早饭量体温又跳到38.1度
真够郁闷
继续吃药
休息

向值班员通报了我的病情
值班员和主任都亲自打电话来询问病情
心里那个温暖啊
感谢主任和值班员的关心
我一定早日康复
尽早回来看你们

祝自己早日康复。

PS：现在的状态：在自己的房间隔离
连老爸老妈都不来我的房间
陪伴我时间最久的就是我的床和我的电脑
电脑桌上摆满了药
9：55分 体温38.2°C
早日康复。

Tags - 甲流 , 感冒 , 高烧 ]]> http://www.annile.com/read.php?94 annile <admin@yourname.com> Sun, 29 Nov 2009 04:20:17 +0000 http://www.annile.com/read.php?94 25個優點看吃素與環保，點擊標題看全部

【吃素真的能救地球喔♥】

1．倘若人們能改吃素食，美國所使用的石油數量，將會降低60%。【生死書注：這些石油的用途舉例：動物飼料的生產和運輸、動物的飼養屠宰、肉類的儲藏運輸零售、病患的醫院救助、相關醫藥的研發生產運輸等等。】

2．每年有十八億飼養的哺乳動物，死於人類的口腹之欲下，連帶包括二百二十五億的鳥、雞和其他家禽，以及數兆條的魚。單單在美國，每週就有一億兩千萬隻農場動物，被殺來作為人類的食物。

3．製造一磅的肉得消耗掉十六磅的玉米、小麥或其他穀類。我們應該知道，每一個吃素的人都在幫忙儲存自然資源，並且為地球的未來貢獻一份心力。吃素的人解放了那些被用來飼養可憐動物的土地。——查理．莎特（CharlesA．Salter）博士，麻州心理學家。

4．想像一個有四十五至五十人在裏面的房間，這些人的面前擺著空碗，只要你吃一客牛排的費用，就可以在每個人的空碗裏裝滿煮熟的米食。

5．在你居住、工作、吃飯以及與朋友和親戚們享受人生的這個行星上，每二秒鐘就有一個可憐的孩子因饑餓而死。你知道這件事嗎？現在你知道了，該怎麼做呢？

6．美國政府每年花在補貼牛肉和小牛肉上的經費為一百億美元；用來生產飼養家畜用的美國農地，占了全部農地的64%；用來生產水果和蔬菜的美國農地，占了2%；生產一磅肉，需要二千五百加侖的水；生產一磅小麥，需要二十五加侖的水。

7．雖然目前美國人的牛肉食用量比一九七0年時降低了13%，但牛肉依然是全美的主要肉品，平均每人每年大約要消耗六十四磅（約三十公斤）的牛肉。以美國二億五千萬人口計算，每年全美平均要消耗一百六十億磅的牛肉，等於屠宰至少一千六百萬頭牛，甚至超過澳洲一千五百萬的總人口數！

8．讓動物活著，然後不停的施打鎮定劑、荷爾蒙、抗生素，以及二千七百種其他的藥物，好讓他們長得又肥又壯。這整個過程甚至在他們出生以前就已經開始，一直延續到死亡以後。雖然你在吃肉的時候，這些藥物仍會出現其中，但是法律並沒有要求將那些藥物列在肉品的包裝上。——蓋瑞與史蒂芬．怒爾《你體內的毒藥》

9．一隻被捕獲的‘食用動物’的一生，就是由不自然的人工繁殖、惡意的人工去勢與注射荷爾蒙刺激，以及為了增肥的目標而攝取異常的飲食所構成；最後，它們在極度不適之中，走向自己最終的死亡。

10．若每天進食牛肉、豬肉和羊肉的人，他們產生結腸癌的機會比在一個月內不曾吃肉的人高出三倍。

11．每天食用四十七公克的大豆蛋白質，可在一個月內平均降低9．3%的膽固醇濃度，而對那些每十分之一公升血液中含有超過三百毫克膽固醇的高膽固醇患者，其濃度最高可以下降20%。

12．在美國，牛肉業造成的死亡人數比本世紀戰爭、自然疾病和車禍造成的死亡人數全部加起來的數目還多。

13．我們都知道農藥和殺蟲劑具有很強的毒性且不易分解。生物學家調查發現，越是居於食物鏈上層，這些藥劑的殘留量濃度越高，而且高得驚人。試想，一頭牛從小到大要吃多少飼料，飼料裏的藥劑都留在它的身上（還有許多的荷爾蒙、抗生素），這種肉你敢大口咬下去嗎？

14．地下水已經被硝酸鹽污染得很嚴重，這是排泄物和化學肥料所造成的，在地下水中的硝酸鹽會引起癌症和紅血球過多的病，而且對兒童很不好。在礦泉水中也發現硝酸鹽，表示硝酸鹽已深入到很深的地層，而我們現在所飲用的礦泉水則是一百年前的。

15．美國患有血癌（潛伏期長，而且有傳染性）的牛和雞愈來愈多，而它們的下一代得血癌死亡的也愈來愈多。

16．澳洲新南威爾斯教育局保健委員會發現：肉食、加工食品及甜點會使兒童愚笨、肥胖、情緒不穩定、精神異常和充滿暴力，因此，嚴令禁止在校園內販賣這些點心和食物。

17．德國的MaxPlanCk學術中心營養生理部自一九六七年以來得到肯定的結論：植物性蛋白質一致比動物性蛋白質品質好。至於食肉所得的快感，事實上是肝在緊急狀況下，設法排出過剩的蛋白質所產生的錯覺；另一個因素是肉含有新陳代謝的毒素Xantin，其性質非常接近咖啡和煙內所含的生物鹼（具刺激性）。

18．鮮少運動、食用大量牛排的富商巨賈，罹患腎結石的比率最高，而且男子患腎結石的比率比女子高二至四倍。——寇歐博士芝加哥大學醫學教授

19．產肉最多的國家之中，尤以紐西蘭人的癌症與心臟病等病症的死亡率居全球之冠；因為紐西蘭盛產肥羊，羊肉太便宜了。

20．日本人愛吃生魚片、活蝦與烤肉，因此，心臟病與胃腸癌的比率也成為亞洲之冠。

21．根據聯合國資料，中國大陸的心臟病與癌症患病率不斷急劇上升，其中最貧窮的農村人民以患喉癌者多，因為他們沒有鮮肉吃，天天只吃醃肉、堿菜；而有較多肉吃的地區，患腸癌者多，因為他們捨不得拋棄用豬油、鴨油、雞油，這些動物油在高溫煎炸後，會產生致癌物質，引起腸癌。【生死書注：聯想到肯德雞、麥當勞等高溫煎炸的食品。】

22．二隻麋鹿要吃二百四十六公斤的植物後才能增重二十七公斤，而狼在吃了二十七公斤的麋鹿後，卻只能增加零點五公斤。

23．使人長胖二點五公斤，素食者只要用掉三十二公斤的植物即可，而肉食者卻要吃掉一百三十五公斤的肉和一千七百三十六公斤的植物。所以如果一個肉食者變成一位素食者，他所節省下來的食物就可以讓數十名的人從饑餓的困境中解脫出來。

24．科學調查，肉類中的殺蟲劑量比蔬菜、水果、青草中所含的毒量高出十三倍。

25．如果你主張自己的身體原本就是為了肉食而設計的，那麼你就親自去撲殺想吃的動物
Tags - 吃素 , 环保 , 救地球 ]]> http://www.annile.com/read.php?85 annile <admin@yourname.com> Fri, 23 Oct 2009 06:12:24 +0000 http://www.annile.com/read.php?85



美食又来啦
介绍红烧肉的做法

先将五花肉洗净切大块备用。锅内烧油，下肉翻炒，下料酒，可以稍微多一些，加盖焖片刻，加老抽翻炒上色，加水至没过肉块，放入生抽、糖、葱姜、八角桂皮烧开。这时可以依据个人喜好放入土豆（或者板栗、芋头）。
然后将其倒入压力锅内，加盖，大火煮至“呲呲”喷气后转小火压制十五分钟，降温后开盖。
如果时间充裕，可将其倒入砂锅，小火炖，味道正宗。
若时间紧张，可将汤汁倒出后大火收汁，收到差不多时将肉倒入，略炒后起锅，大功告成。

卖相一般 美味不减

平安喜乐



Tags - 美食 , 红烧肉 ]]> http://www.annile.com/read.php?81 annile <admin@yourname.com> Wed, 21 Oct 2009 04:26:21 +0000 http://www.annile.com/read.php?81

材料：栗子200克，黄油20克，牛奶50克，面包和鸡蛋少许

做法：1.将栗子解冻蒸熟。如果是新鲜栗子，需要用到将生栗子表面剞上十字，放入锅中，注入清水，上火煮透(约煮十分钟)，捞出。待晾温后，剥去内外两层皮，用清水冲洗干净。

2.将蒸熟的栗子放凉后放入保鲜袋中，用擀面杖压碎，如果想要口感细致些可以再过滤一下。

3.将黄油放入锅中加热化开，倒入过筛的栗子粉，加少许牛奶拌成泥状，盛出搓成数个小球备用。

4.将栗子球依次放入淀粉、蛋液、面包糠中翻滚均匀。

5.锅中加入稍微多些的油，加热将栗子球炸至金黄捞出沥干油分即可食用。
Tags - 美食 , 栗子 , 香酥 , 球 ]]> http://www.annile.com/read.php?78 annile <admin@yourname.com> Fri, 16 Oct 2009 08:57:24 +0000 http://www.annile.com/read.php?78 http://www.annile.com/read.php?77 annile <admin@yourname.com> Thu, 15 Oct 2009 14:27:02 +0000 http://www.annile.com/read.php?77 http://www.annile.com/read.php?76 annile <admin@yourname.com> Wed, 14 Oct 2009 15:20:14 +0000 http://www.annile.com/read.php?76 http://www.annile.com/read.php?62 annile <admin@yourname.com> Sat, 26 Sep 2009 03:09:37 +0000 http://www.annile.com/read.php?62

这辈子第二次拿状元（一共才玩了三次吧）
吼吼～

真是服了博饼这个游戏
因为去年博的太烂
今年带着恐惧和阴影加上紧张的心情上了博台
又碰上王总、黑妹等诸多高手
没想到第一轮就赢下对堂
然后几轮都有入账
幸运的是
后半程抢走了豆豆和小咪的状元
居然是我们班最大的状元——五子带五！
接下来就等着状元正式收入囊中
过程漫长和紧张

今年收获颇丰
期待明晚在车站状元王中王的比赛中
有好的表现吧

大家平安喜乐
]]> http://www.annile.com/read.php?56 annile <admin@yourname.com> Thu, 27 Aug 2009 14:51:39 +0000 http://www.annile.com/read.php?56
01.好多人都在问关于背景音乐的问题
很高兴大家都喜欢
对于我网站所有的音乐
你都可以在[关不掉的留声机]里找到关于它的答案
或多或少 一定会有


02.最近很忙
没有什么时间打理
周末抽时间一定会上新片


祝大家凉快。
Tags - updated , 背景音乐 , 音乐 , 原声 , 新片 ]]>